Yummy Bites

ለቤተሰብ ምግቦች ቦታ ይስጡ

የአሰራር ሀሳቦችን ለማሰስ፣ የሚመጡ ምግቦችን ለማደራጀትና የግዢ ዝርዝር ለማዘጋጀት መተግበሪያውን ይጠቀሙ። ልጅዎ ሊቋቋማቸው ለሚችላቸው ምግቦችና የምግብ ጥንካሬዎች የሚስማሙ ዝግጅቶችን ይምረጡ።

የምግብ አሰራሮችና የአቀራረብ መመሪያዎች የተለያዩ ዓላማዎች አሏቸው። የመረጡትን አሰራር ግብዓቶችና ዝግጅት ይመልከቱ፣ የአቀራረብ ቅርጽ ሲያስቡም ተዛማጁን የምግብ መመሪያ ይጠቀሙ።

ምግቦችንና የአቀራረብ ሀሳቦችን ያስሱ

ለተለያዩ ደረጃዎች የዝግጅት ምስሎችን፣ የምግብ መረጃንና ልጅዎ አስቀድሞ የሞከራቸውን ምግቦች ይመልከቱ። ለተወሰነው ምግብ ያለውን መመሪያና የልጅዎን ችሎታዎች ይከተሉ።

ሀሳቦችን ያግኙና ሳምንቱን ያቅዱ

የምግብ አሰራሮችን ይመልከቱ፣ ምግቦችን ያደራጁና የግዢ ዝርዝር ያዘጋጁ። የምግብ ሀሳቦችንና የልጅዎን የምግብ ታሪክ በአንድ ቦታ ያቆዩ።

አዳዲስ ምግቦችንና ማስታወሻዎችን አንድ ላይ ያቆዩ

አዲስ የተሰጡ ምግቦችን፣ ምልከታዎችንና የምላሽ ማስታወሻዎችን ይመዝግቡ። ግልጽ መዝገብ ስለ መመገብ ያሉዎትን ጥያቄዎች ብቃት ካለው የጤና ባለሙያ ጋር ለመወያየት ሊረዳዎት ይችላል።

ቤተሰብዎንም ያሳትፉ

ሌላ ተንከባካቢን ይጋብዙና ለልጆች የተለዩ መገለጫዎችን ያቆዩ፣ በእንክብካቤው የሚሳተፉ ሰዎች ተመሳሳይ የምግብ ታሪክን እንዲከታተሉ።