খাবার ও পরিবেশনের উপায় জানুন
বিভিন্ন পর্যায়ে খাবার প্রস্তুতির ছবি, খাবারের তথ্য এবং আপনার শিশু ইতিমধ্যে যে খাবারগুলো চেষ্টা করেছে তা দেখুন। নির্দিষ্ট খাবারের নির্দেশিকা ও আপনার শিশুর সক্ষমতা অনুযায়ী চলুন।
আরও জানুনYummy Bites
প্রথম খাবার, আপনার শিশুর নিজস্ব গতিতে
শক্ত খাবার শুরু করলে অনেক প্রশ্ন আসে। Yummy Bites খাবার পরিবেশনের উপায় খুঁজতে, খাবারের পরিকল্পনা করতে এবং শিশুর যত্ন নেওয়া মানুষদের সঙ্গে তার খাবারের ইতিহাস এক জায়গায় রাখতে সাহায্য করে।
প্রতিদিনের খাবারে একটু সাহায্য
নতুন ধারণা খুঁজুন ও সপ্তাহের পরিকল্পনা করুন
রেসিপি দেখুন, খাবার সাজিয়ে নিন এবং বাজারের তালিকা তৈরি করুন। খাবারের ধারণা ও আপনার শিশুর খাবারের ইতিহাস একই জায়গায় রাখুন।
আরও জানুননতুন খাবার ও নোট একসঙ্গে রাখুন
প্রথমবার দেওয়া খাবার, পর্যবেক্ষণ ও প্রতিক্রিয়ার নোট লিখে রাখুন। একটি স্পষ্ট রেকর্ড যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাজীবীর সঙ্গে শিশুকে খাওয়ানো নিয়ে প্রশ্ন আলোচনা করতে সাহায্য করতে পারে।
আরও জানুনপরিবারকেও সঙ্গে নিন
শিশুর যত্ন নেওয়া অন্য কাউকে আমন্ত্রণ জানান এবং প্রতিটি শিশুর আলাদা প্রোফাইল রাখুন, যাতে যত্নে অংশ নেওয়া সবাই একই খাবারের ইতিহাস দেখতে পারেন।
আরও জানুন